Nach Dr. J. H. Schultz
Nach Edmund Jacobsen
Mit Klang
Nach Dorn in Verbindung mit Schröpfen und Gua Sha
Willkommen auf meiner Webseite! Mein Name ist Carola Raupach, und ich möchte Ihnen dabei helfen, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen. Ich habe mich in verschiedenen Bereichen, unter anderem Fitness und Entspannung weitergebildet mit dem Ziel, mit meinen Kenntnissen und meiner Erfahrung helfen zu können und um Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu unterstützen.
Durch meine verschiedenen Leistungen im Bereich Entspannung, Massage und Fitness biete ich Ihnen wirksame Werkzeuge, um Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu fördern.
Kontaktieren Sie mich gerne, um mehr über mich zu erfahren oder einen Termin zu vereinbaren.
B Lizenz
Zertifiziert
Für Progressive Muskelentspannung und autogenes Training.
für Klangschalenmassage, Hot-Stone-Massage, Wirbelsäulen-Gelenkmethode mit Schröpftechnik und Gua Sha
Zertifiziert – versch. Methoden
für Rehabilitationssport und Orthopädie
Yoga – Rückenentspannung, Back Power Flow, Qi Gong, Feldenkrais
Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training helfen dabei, das Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen und Verspannungen zu lösen. Diese gezielte Entspannung trägt nicht nur zur Vorbeugung von chronischen Krankheiten bei, sondern fördert auch eine bewusste, achtsame Lebensweise und schafft Raum für Selbstfürsorge und Regeneration. Ich helfe Ihnen dabei, den Stress und die Schmerzen langfristig zu lindern und vorzubeugen. Dabei gehe individuell auf Sie und Ihre Beschwerden ein, und zeige Ihnen mögliche Methoden, welche Sie auch zuhause anwenden können.
Ich biete verschiedene Kurse im Bereich Rehabilitationssport und Rückenkurse, im Fitness- und Wellnesszentrum twinfit in Aerzen an. Das aktuelle Kursprogramm finden Sie hier.
05154 3885
Habichtsweg 15
31855 AERZEN
Raupachc@gmx.net